去年我參加體驗組(太難報10k也抽不到)，今年本來只想參加14k，有沒有那麼難抽，根本抽不到是怎樣，只有給我體驗組5.6k…，看看50k參賽資格審核，沒得報，資格不符，又剛好跑完櫻花馬有達到報名的標準，50k又延長報名，辛運的我資格審核通過，聽別人說是找不到人跑，哈哈，反正報到了 The North Face 辦的比賽之前都滿愛的，雖然有點貴，但這次讓我超失落…$% 一大早，高興的開著車準備出賽，大概5:00出頭就到了會場寄物處，遇到了志叡，國欣速度很快的神人出發前合照一下
，還有感覺還沒睡醒的育成，100k加油啊! 合影 等啊!!等啊!! 終於開跑，跟著領先集團開跑，速度有點跟不到，後來在慢慢調整成自已的速度~看看風景，不知不覺就跑到了上星期來試跑的冰廠邊，真想跑下去吃冰~~，天氣有點熱，再跑了一小段，終於到下坡進山徑前的下坡，加九寮大橋
，終於要進山徑了，開跑了過了一段石階梯好喘啊~~，進入了原始的森林
，開始是大小碎岩石的路段，再加上泥土中水氣，小小的山徑上坡，並不是很好跑跟超車，這時已追到100k 的跑友們，大家都很好，都會互相加油，互相提醒 ，超車也是有學問的，記得要找好一點的路段再超，山路就想爆衝.....，過了兩次鐵橋，一次溪谷大石路，超滑的跌了一下，掛了點彩還好穿長褲，終於追到了志睿，真高興，上坡好累，又遇到了幾位100k的跑友跟著跑了一段(其實是慢慢走休息，哇哈哈)此時志睿又追到我，說我還在休息，馬上就開衝了，不久後在100k/50k的分流點前追到了育成看他步步驚心，他說呼吸亂七八糟，我叫他跑慢點會好點，其實我也好喘(真擔心他後面的越野路段...)，都快到至高點了不喘才怪

之後上切至高點，過了至高點後哇沒都人，不久後遇到了國欣說他腳痛，互相加油了一下，就開始跟著布條麵粉記號下坡，好家在之前有參加過一次Hash 的活動，注意看著麵粉才沒跑錯，跑起來還滿順，只是道路中突有看不出來突出的樹枝，讓我心驚了兩次，跌了一次也順手清除了那害人的樹枝，之後還有需要拉繩的下坡，這路線真是太high了，最後到了接近越野路段的結尾有著很高的野草砍出的了，這時還遇到了陳彥博，跟他加油了一下，衝出了原始的土路，來到了馬路下坡一路狂衝

，終於到了華克山莊補給點，哇!有烤地瓜，馬上塞了一個，超好吃，補了一下，問了一下工作人員，可以丟下水袋，沒多久陳彥博就跑過去，我也追了過去，不久後就看不到他的車尾燈了，之後的路徑就順著指示跑，每個指示牌都有點距離真怕跑錯又沒人，天氣太熱沒水喝，邊跑邊後悔，早知不要丟水袋，過了廣興路口的雜貨店有熱情的民眾幫忙加油，之後就延著路跑 ，補給站怎麼還沒到>_< ，真是最遙遠的距離，終於到了隧道口前的補給站，熱心的工作人員幫忙噴肌樂，我真的熱到了，倒水在頭上降溫真爽~，工作人員也幫忙在上半身加了水，真的有差，跑起來真的好涼，但衣服好悶，滿滿的水一點也不透風，
穿過了小隧道
天氣真的超好，熱翻了跑了一下子衣服就全乾了，這時看到前面遠方長長上坡 ，O~~ My God, 好家後來跑起來感覺坡度不大，傾聽著身體的聲音，看著四周的風景，右有新店溪，左有山壁小瀑布，有下坡就加點速，順順的不知不覺就跑到快到碧澤大橋的補給站， 想說快到了，補了點水就繼續衝，下到接近終點的地方，卻不是直衝終點，其實還有接近10k，跑向河濱自行車道，這時50k的路線指引都換成人工指路，真是新苦他們，應該也做標示會好點，時間接近10點多，太陽好大，邊曬邊跑，頭有點暈，有快重暑的感覺，這段路線設計的真機車，明明終點就在旁邊卻要繞了一圈才能回去....，雖然只是平路卻沒有遮避物可以擋大太陽，剛剛應該加點水在頭上身上降溫(真是太小看平路)，個人覺得最難跑就這段，剛進自行車道沒多久，遇到了Ruth 互相加油擊掌，她真的好快，有遇到跑者就互相加油轉移注意力不然真的要熱死了，跑著跑著前方出現騎機車停在叉路引路人(真難為他們，頂著大太陽顧跑著，應該要做地上記號指引人員輔助會好點)，說了不知什麼，照他指的方向跑，延著一點標示也沒有的路，終於到了取信物折返點，終於喝到了水，頭已熱到快爆了，可能是快中署頭有點暈又忘了加水在身上降溫，跑向終點，這時超多14k跑者在漫步向終點前進，有了補水後這段路好跑了點，但還是好熱，終於到了終點，接近終點時，沒有唱名真失落，看拉線的人怎麼站左邊，想說就衝向那邊，高興的衝線，口超渴的去領水跟賽後點心(紅豆麵包)，去了溴摩油攤位跟他聊天說今天真的太熱快重中暑，用了澳摩油?後頸舒緩了不少，也想起了GPS記錄要關，領了包包，問了成績證名說要之後才能領，那就等吧，去終點舞台邊看到志叡，看了他身上有獎牌，哇我怎麼沒有，趕快去跟終點工作人員補要一個真是....1 後來聽說可以拿成績證明就去領，竟然沒成績.....2 (無言的我看了我的記錄提供給工作人員，啊還好我有記不過是忘了按結束的時間....，後來她說要去終點查照片對時間，我看是找不到照片...)等個成績等了快要一小時，還是我給的不確定時間.... 感覺有夠差，下次也不會再想參加了，除非有下列的改進 1.自行車道指引應該已路標指示為主，人員為輔 2.參加贈品，衣服可以用顏色區別50k , 100K , 不要送沒有廣告效益的東西 (如沒 THE NORTH FACE 牌子的衣保袋，設計不良的號碼布帶) 改送越野會用到的東西(如水袋背包，越野鞋.....等) 3.如要人工記時，應該在終點&記時點加置攝影機錄影，才不會發生無記錄無法查證 感謝辛苦的工作人員你們辛苦了，各個攝影大哥，因為有你們才能留下珍貴的記錄，還有好天氣，每個跑友都是勇者 最後來個勇士大合照